Naturalnie Zdrowy

nowoczesne podejście do naturalnego zdrowia, głównie o leczniczych roślinach i trochę o odżywianiu

Category

Oleje i olejki

Odwar z igieł jodły do kąpieli – przepis

Dziś bardzo krótki wpis – w nawiązaniu do opowieści o komorniku i leśnej Babie. Przepis na odwar z igieł jodły do kąpieli. Receptura ta zaczerpnięta jest z książki „Zioła – jak zbierać, przetwarzać, stosować” Magdaleny Gorzkowskiej. Olejki eteryczne zawarte w… Continue Reading →

Olejek Ravensara (Raventsara) z Madagaskaru

Każdy zakątek świata może pochwalić się unikalnymi roślinami, które przy odpowiedniej obróbce służą do leczenie. Świat jest pełen zaskakujących faktów i ciekawostek. Tylko czasem dotarcie do nich może być utrudnione ze względu na ich położenie. Ravensara aromatica jest endemicznym drzewem… Continue Reading →

Olej z pestek dyni – dla kobiet i dla mężczyzn

Tłuszcz tłuszczowi nie równy, bo każdy może mieć inny wpływ na zdrowie człowieka. Olej z pestek dyni o orzechowym aromacie jest bardzo popularnym produktem w Austrii, gdzie stosowany jest, jako polewa do lodów oraz tradycyjnego sernika po wiedeńsku. W celach… Continue Reading →

Alkiloglicerole i skwalen, czyli nie tylko kwasy omega

Alkiloglicerole i skwalen dzięki swoim właściwościom znajdują zastosowanie w nowoczesnej medycynie, w leczeniu stanów osłabionej odporności oraz we wspomaganiu leczenia nowotworów. Substancje te zaliczane do lipidów zawarte są m.in. w oleju z wątroby rekina grenlandzkiego i tasmańskiego. Mają silne działanie… Continue Reading →

Olejek z drzewa herbacianego…

…czyli o tym czego używano przed II wojną światową gdy antybiotyki nie były ogólnodostępne, a czymś trzeba było odkazić ranę po kuli czy urwaną kończynę. Niestety wraz z odkryciem innowacyjnych środków bakteriobójczych przestano używać m.in. olejku z drzewa herbacianego. Chociaż… Continue Reading →

Omega-3, nasycone i trans, czyli jak z tym tłuszczem jest?

Tłuszcz – na myśl o nim przed oczami staje mi obraz albo osoby bardzo otyłej albo golonka. Prawdopodobnie wielu osobom kojarzy się równie źle, uważając go za przyczynę nadwagi. Ukryte zło, które czai się we wszystkich produktach spożywczych. Ale prawda… Continue Reading →

© 2017 Naturalnie Zdrowy — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑