Naturalnie Zdrowy

nowoczesne podejście do naturalnego zdrowia, głównie o leczniczych roślinach i trochę o odżywianiu

Category

Rośliny i substancje lecznicze

L-karnityna (witamina T) – lek na odchudzanie?

L-karnityna (witamina T) jest często reklamowanym środkiem na szybkie spalanie tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym budowaniu solidnej masy mięśniowej. Tylko czy taki produkt rzeczywiście istnieje? Karnityna jest aminokwasem wyizolowanym po raz pierwszy w 1905 roku z mięśni (caro, carnis). W naszym… Continue Reading →

Nalewka bursztynowa – właściwości bursztynu

Nalewka bursztynowa, a na pewno sam bursztyn uważane były w XVIII wieku za lekarstwo na dżumę. Czy był wybitnie skuteczny? Raczej nie, ale na przeziębienie i dolegliwości reumatyczne może pomóc. Trudno jest znaleźć konkretne badania prowadzone na bursztynie. Istnieje wiele… Continue Reading →

Bez czarny – zima bez przeziębienia

Bez czarny (Sambucus nigra) nazywany również bzem lekarskim jest pospolicie występującym w Polsce wysokim krzewem. Czy chwast może wyleczyć przeziębienie? W ziołolecznictwie wykorzystywane są zarówno ciemnofioletowe owoce o krwistoczerwonym soku jak i białe, czasem kremowe kwiaty. W owocach znajduje się… Continue Reading →

Taksyfolina – supersilny przeciwutleniacz

W świecie przyrody występuje bardzo dużo substancji o właściwościach przeciwutleniających. Różnią się między sobą nie tylko budową chemiczną i pochodzeniem, ale i siłą działania. Do jednych z najaktywniejszych należy taksyfolina. Gdzieś wśród mrozów, na dalekiej Syberii (i części Chin oraz… Continue Reading →

Szybki wpis #3 – Czy seler odchudza?

Seler ma wyjątkowy smak i właściwości dzięki swoim olejkom eterycznym. Nie wyobrażamy sobie rosołu bez jego dodatku, a seler naciowy nadaje charakter świeżym sałatkom. A czy wiecie, że może pomóc w oczyszczaniu organizmu z toksyn i w odchudzaniu? Selery zwyczajne… Continue Reading →

Pau d’arco (lapacho) – zioło Inków na odporność

Sticky post

Pau d’arco (Lapacho) nazywany jest również często skarbem Inków i to nie ze względu na wartość materialną. Kora drzewa Tabebuina impatiginosa jest tak wysoko ceniona ze względu na swoje udowodnione właściwości lecznicze. Pau d’arco to kolejna roślina o silnych właściwościach… Continue Reading →

© 2017 Naturalnie Zdrowy — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑