Naturalnie Zdrowy

nowoczesne podejście do naturalnego zdrowia, głównie o leczniczych roślinach i trochę o odżywianiu

Tag

metabolizm

Szybki wpis #3 – Czy seler odchudza?

Seler ma wyjątkowy smak i właściwości dzięki swoim olejkom eterycznym. Nie wyobrażamy sobie rosołu bez jego dodatku, a seler naciowy nadaje charakter świeżym sałatkom. A czy wiecie, że może pomóc w oczyszczaniu organizmu z toksyn i w odchudzaniu? Selery zwyczajne… Continue Reading →

9 naturalnych termogeników, które przyspieszą metabolizm

Mamy takie czasy, że praktycznie większość osób w swoim życiu albo się już kiedyś odchudzała, albo odchudza się dalej i szuka coraz to nowszych, łatwiejszych sposobów na zrzucanie zbędnych kilogramów. A może po prostu jeść produkty, które przyspieszają metabolizm? Albo… Continue Reading →

Czym tak naprawdę jest DIETA?

Czym jest DIETA i dlaczego KAŻDA z założenia jest dobra? Słowo „dieta” wywodzi się z języka starogreckiego diaita, co oznacza „styl życia” i tego się trzymajmy. Przez większość osób dieta jest jednoznacznie kojarzona z odchudzaniem, co gorsza z tą formą… Continue Reading →

Stokrotka pospolita – właściwości i przepisy

Stokrotka pospolita (Bellis perennis) rosła wolna a nad nią szumiał zielony gaj. Nikt nią się nie przejmował i w osamotnieniu minął maj. Przyszedł czerwiec, nastał lipiec, a kwiatuszek jak rósł tak rósł i nikt z obecnych tam harcerzy nie wiedział,… Continue Reading →

Równowaga kwasowo-zasadowa, czyli co to zakwaszenie organizmu

Średnio przez całe swoje życie zjadamy około 40 ton jedzenia. Śniadanie, obiad, kolacja i w między czasie podwieczorek, jakiś deser. Musimy jeść, żeby żyć, aby nasze ciało miało odpowiednią ilość energii, materiału budulcowego i substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Gdy… Continue Reading →

3 produkty na odchudzanie

Jakiś czas temu zostałem nominowany przez Niezłe Ziółko do zabawy w opisywanie 3 produktów na odchudzanie. Chętnie wezmę w tym udział i od razu nominuję: ciekawskie.pl i Alchemię Kobiecości oraz wszystkich blogerów czytający ten wpis i mających ochotę podzielić się… Continue Reading →