Naturalnie Zdrowy

nowoczesne podejście do naturalnego zdrowia, głównie o leczniczych roślinach i trochę o odżywianiu

Tag

trawienie

Maślanka – 5 powodów, dla których warto ją pić – Nic Nowego

Maślanka to produkt uboczny produkcji masła. Po zmaślaniu śmietany zostaje odpad, który jest świetnym i zdrowym napojem mlecznym. Oto 5 powodów, dla których warto pić maślankę. W sumie to polskie superjedzenie. Maślanka w 100 g posiada: *40 kcal, *4,8 g… Continue Reading →

Koper włoski – znana, nieznana roślina

Uwielbiam próbować nowych bukietów smakowych herbat ziołowych. Nie ważne w jakim sklepie jestem i na jak długo, gdy zobaczę półki z herbatami to się przy nich zatrzymuję. Tak „odkryłem” koper włoski. W jednym z supermarketów natknąłem się na interesującą mieszankę… Continue Reading →

Wigilijna kolacja, jak ją przeżyć?

Wigilijna kolacja to zazwyczaj wielka uczta. Jedzenia na stołach często jest za dużo nawet dla 6-osobowej rodziny. Tylko jak ją przeżyć, żeby nie paść „trupem” po kolacji i 31 grudnia zmieścić się w sylwestrową kreację? Wigilia jest specyficznym czasem. Żyjemy… Continue Reading →

Pigwa – afrodyzjak na przeziębienie

Na specjalne życzenie Marty z Wyemigrowanej dziś będzie o pigwie. Wprawdzie dość znana roślina ze swoich obszernych zastosowań kulinarnych – nalewki, dżemy, konfitury, soki, wina. Ale nie wystarczająco znana pod kątem leczniczych właściwości, a akurat w okresie jesienno-zimowym warto ją… Continue Reading →

Arcydzięgiel lekarski – europejski żeń-szeń

Łacińska nazwa Archangelica officinalis podobno pochodzić ma od samego archanioła Gabriela, który to wyjawił medykom niezwykłe informacje na temat właściwości tej rośliny. Przez stulecia arcydzięgiel uważany był za panaceum na wszelkie choroby i dolegliwości oraz za cudowny środek usuwający wszelkie… Continue Reading →

© 2017 Naturalnie Zdrowy — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑