Tym oto wpisem rozpoczynam cykl pt. „Zdrowe wiadomości”. Z wszędobylskiego Internetu, co jakiś czas będę wydobywał 5 najciekawszych artykułów/filmików dotyczących pozytywnych informacji z zakresu zdrowia. Wystarczy, że w telewizji mówią tylko o przygnębiających sprawach. Tutaj będą tylko dobre wiadomości, ewentualnie zaskakujące.

  1. Na pierwszy ogień coś dla osób szukających suplementów z witaminą C – na opakowaniu nie musi być certyfikatu naturalności. Witamina C czy to z aceroli, dzikiej róży czy pomarańczy ma taką samą budowę chemiczną jak ta uzyskana na drodze syntezy. Różnicą jest to, że te zawarte w surowcach roślinnych najczęściej są w obecności innych substancji wspomagających jej wchłanianie np. bioflawonoidów. Mimo wszystko można zamówić witaminę C przeznaczoną do celów farmakologicznych (opakowanie 1 kg w proszku) i z powodzeniem rozpuszczać 2g w wodzie i pić jak napój.

  1. Co zrobić żeby być szczęśliwym? Wypróbować zasadę 3 razy S – słodycze, Słońce i seks! Obszerny artykuł o serotoninie i podnoszeniu jej w naturalny sposób: http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105806,9909213,Naladuj_sie_serotonina_i_badz_szczesliwy__3_sposoby.html

 

  1. Ta wiadomość nie tylko z pozoru jest informacją dobrą. Przyznanie przez amerykański rząd, iż olejek z konopi jest wstanie leczyć raka jest dużym przełomem względem przełamania monopolu farmaceutycznych środków na rzecz naturalnych substancji leczniczych. http://tylkomedycyna.pl/wiadomosc/amerykanski-rzad-przyznal-ze-marihuana-zabija-komorki-rakowe

 

  1. Kolejny dowód na to, że cała medycyna zwraca się ku korzyściom płynącym z bioaktywnych substancji zawartych w roślinach leczniczych. Czym są nutraceutyki? Najogólniej można powiedzieć, że to składniki żywności, które odznaczają się działaniem prozdrowotnym i odżywczym. Zaliczają się do nich polifenole, likopen, kwas hialuronowy, kwasy tłuszczowe omega-3, lignany, sterole. https://portal.abczdrowie.pl/nutraceutyki-czyli-jak-dbac-o-swoje-zdrowie-naturalnie

 

  1. Piwo na lepszą cerę? Na pewno w kraju kwitnącej wiśni. Japoński browar Suntory postanowił wypuścić na rynek piwo odmładzające. Tajnym składnikiem złocistego trunku, skierowanego głównie do płci piękniej jest kolagen, w ilości 2g na puszkę. W Japonii wszelkie produkty zawierające ten składnik szybko zyskują na dużej popularności. Kolagen, jako iż buduje naszą skórę (a w sumie to 30% masy wszystkich naszych białek) odpowiada za jej elastyczność.

 

 

Pozdrawiam i zaprasza na mojego FANPAGE ;)