Witam ponownie! Bez przedłużania, oto kolejna porcja ciekawych informacji ze świata zdrowia. A dziś między innymi: zdrowa kawa, upadek McDonalds, jedzenie wody, ziołowe piwo i krwiopijcy.

 

  1. Kawa może Cię uchronić przed chorobą Alzheimera, stwardnieniem rozsianym i chorobą Parkinsona!

Jest to rewelacyjna wiadomość dla osób lubujących się w tym czarnym napoju. Badanie chińskich naukowców na grupie obejmującą ponad 1,7 mln osób wskazały, że picie 3 filiżanek kawy obniża prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę Parkinsona o 30%.

Ciekawe jest również badanie amerykańskich naukowców z 2002 roku, w którym przeanalizowali życie 54 osób zdrowych i 54 osób chorych na Alzheimera. Ci pierwsi pili trzy krotnie więcej kawy w ciągu ostatnich 20 lat (w tekście artykułu jest mały błąd).

  1. McDonald zaczyna zamykać swoje lokale

Powód jest prozaicznie prosty – ludzie przestają chodzić do barów szybkiej obsługi. Koncern zalicza coraz większe straty finansowe. Może w końcu zmieni politykę i podejście do ludzi?

  1. Woda sposobem na piękno – Program zdrowia dr Murada

Nic dodać nic ująć – coś dla pań, które chcą żeby ich cera była idealna. Mnie ujęło to:

Dekalog Doktora Murada, czyli podstawowe zasady dobrego życia:

  1. Codziennie ciesz się życiem.
  2. Raz w tygodniu zjedz dodatkowe jajko.
  3. Każdego dnia głęboko oddychaj.
  4. Raz w miesiącu zapal świece w łazience i weź relaksującą kąpiel lub masaż
  5. Zawsze chodź wyprostowana.
  6. Co tydzień spróbuj czegoś nowego.
  7. Codziennie przytul się do kogoś.
  8. Raz w miesiącu poświęć trochę pieniędzy na poprawę swojego wyglądu.
  9. Raz w tygodniu poleż w łóżku przez 10 dodatkowych minut.
  10. Raz w miesiącu idź do SPA.

 

  1. Piwo ziołowe – nie taka nowość, ale i tak ciekawe

Piwo ma bardzo długą tradycję nie tylko w Polsce. Pierwsze wzmianki o jego ważeniu są sprzed 6 000 lat! W średniowieczu piwo dawano pić nawet dzieciom – to było pewniejsze źródło pitnej wody niż strumyk obok wsi. Gruit to piwo warzone z dodatkiem 40 ziół. Główne to: woskownica europejska, krwawnik, szanta, wrzos  i chmiel zwyczajny a reszta to m.in. krwawnik, dziurawiec, jałowiec, piołun, kopytnik pospolity. Więcej informacji pod linkiem u góry.

  1. Kogo komary lubią gryźć?

 

 

Pozdrawiam Rafał

 

Tutaj pierwsza część:

Zdrowe Wiadomości #1