Chociaż morfologia jest prostym i praktycznie bezbolesnym zabiegiem, to pobranie krwi do badania może powodować niepokój i stres. Osoby uzależnione od nikotyny często mierzą się z potrzebą zapalenia przed wejściem do gabinetu — czy sięgnięcie po papierosa tuż przed pobraniem…
Program „Profilaktyka 40 plus” to inicjatywa zdrowotna skierowana do Polaków, którzy ukończyli 40 lat. Jej głównym celem jest poprawa zdrowia obywateli poprzez regularne badania profilaktyczne, które pomagają w wykrywaniu potencjalnych zagrożeń zdrowotnych na wczesnym etapie. W tym artykule przyjrzymy się…
Wiele osób szuka informacji na temat czy to alternatywnych metod terapii, czy sposobów na uzupełnienie właściwego leczenia różnego rodzaju dolegliwości i chorób. Jedną z ciekawszych propozycji wydaje się być ozonoterapia. Wbrew pozorom nie jest to żadna nowość, ponieważ tę metodę…
Krwiodawstwo jest to akcja społeczna mająca na celu uzyskania od zdrowych osób krwi lub jej ważnych składników na rzecz osób jej potrzebujących. Krew oddawać można w szpitalach lub specjalnych placówkach tym się zajmującymi. Dlaczego i czy warto oddawać krew? Styczność…
Witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jest bardzo wrażliwa na rozkład pod wpływem temperatury, a występuje jedynie w produktach zwierzęcych. Weganie muszą ją suplementować, a „zwykli” ludzie? Jej niedobór może prowadzić m.in. do chorób neurologicznych i psychiatrycznych…
Pokrzywa zwyczajna to roślina z rodziny pokrzywowatych i występuje wszędzie na świecie, oprócz tropików i krain wiecznego lodu. Już starożytni Grecy dostrzegli jej lecznicze właściwości. Najczęściej polecana jest na anemię, ale pomóc może na wiele więcej dolegliwości. Pokrzywa rośnie w…