5-HTP – prekursor serotoniny
5-hydroksytryptofan jest preparatem pomocnym w depresji, bezsenności, migrenach a nawet osoby z nadwagą powinny go spróbować. Dużym plusem jest to, że 5-HTP jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia. 5-HTP jest substancją…
Naturalnie Zdrowy
Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Naturalnie Zdrowy
Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Tag zaburzenia nerwowe
Dowiedz się więcej5-HTP – prekursor serotoniny
Kava Kava (pieprz metystynowy) – lek przeciwlękowy
Pieprz metystynowy zwany również kava kava znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości uspokajających i zwalczających stany lękowe. Już w XVIII wieku żeglarze pływający z kapitanem Jamesem Cookiem w podróż…
Passiflora – Męczennica a zaburzenia nerwowe
Passiflora (Męczennica cielista) zaliczana jest do roślin o działaniu przeciwlękowym, która posiada monografię i status leku roślinnego według Europejskiej Agencji Leków. Strach i nieuzasadnione lęki pojawiające się nagle i trwające…
Witamina B12 – jej niedobór to depresja? (funkcje i zastosowanie)
Witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jest bardzo wrażliwa na rozkład pod wpływem temperatury, a występuje jedynie w produktach zwierzęcych. Weganie muszą ją suplementować, a „zwykli” ludzie?…