Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Dynia kojarzona jest zazwyczaj jako fantazyjna ozdoba, pojawiająca się przy okazji święta hucznie obchodzonego szczególnie w USA. W Polsce dynia znana jest raczej jako warzywo o pomarańczowej barwie. Co skrywa ta twarda skorupa? Dynia zwyczajna zaliczana jest wraz z cukinią…
Uzależnienie od nikotyny nie dość, że jest uciążliwe i kłopotliwe, bo odczuwa się ciągły przymus pociągnięcia dymka, to jest jeszcze bardzo szkodliwe. Jednak nigdy nie jest za późno by poradzić sobie z tym problemem. Istnieje wiele naturalnych preparatów, które mogą…
Homeopatia, biorezonans i kadzidełka – czyli wierzyć i zaufać tajemniczym znachorom? Czy w w morzu wątpliwości znaleźć możemy ziarnko prawdy? Wątpię, często i gęsto wątpię w ludzkie intencje. Chcę wierzyć, że można w łatwy i dostępny dla wszystkich sposób dbać…
Statystycznie przesypiamy 25 lat swojego całego życia… A ja się zapytam: kto mi odda stracone godziny przez nieprzespane noce? Na bezsenność cierpi około 20% Europejczyków. Powodów tej przypadłości jest wiele, ale najczęściej podłożem są problemy natury psychicznej w połączeniu z…
Mąka orkiszowa, ryżowa, żytnia, pszenna, pełnoziarnista, typ 450, typ 2000 – co wybrać, która jest zdrowsza, co oznaczają te liczby? Bo mąka chyba zawsze musi być pod ręką. Mąka od stuleci towarzyszyła ludzkosci. Pierwotnie wytwarzana była poprzez rozcieranie ziaren na…
Gruszka doceniana była już przez ludność antycznej Grecji i Rzymu. Twierdzili, że leczy przeziębienie i pomaga na owrzodzenia skóry. Dojrzałe owoce gruszy bogate są w jod, mangan i bor, zaliczane do pierwiastków śladowych. Jednak nie na tym kończą się zalety…
Już kiedyś wspominałem o tym stylu życia jakim jest spożywanie oddzielnie pewnych, określonych grup produktów przy okazji mini recenzji książki „Jedzta co chceta” M. Błaszczyszyn. Sam spotkałem się z tą dietą bardzo dawno temu i szczerze przyznam, że stosowałem się…
Antybiotyki same w sobie są pochodzenia naturalnego, ale nadmierne ich używanie szkodzi. W takim razie, co zamiast? Oto spis 6 naturalnych zamienników antybiotyków. Czosnek Czosnek, jako lekarstwo stosowany jest przez różne kultury na całym świecie od tysięcy lat. Wykazuje silnie działanie…
Dzięki odpowiedniemu odżywianiu można wpłynąć na nasze DNA, poprzez aktywację lub „wyłączanie” genów odpowiedzialnych za zdrowie lub choroby. W żywności istnieją bioaktywne składniki, których tak silne działanie naukowcy odkryli relatywnie nie dawno. Nutrigenomika – początek Wraz z rozwojem medycyny i…
Mykotoksyny są toksycznymi metabolitami niektórych gatunków grzybów strzępkowych (pleśni), które mogą mieć działanie nawet rakotwórcze i mutagenne. Dlaczego są one realnym zagrożeniem? Bo często są ignorowane…. Ludzie boją się dodatków do żywności. Na przykład, gdy widzą napis „bez konserwantów” wydaje…
Są tacy ludzie, dla których doba ma za mało godzin. Nie potrafią wyrobić się z zajęciami i pracą, cały czas są w biegu i również w tym pędzie spożywają posiłki. Najczęściej jakieś szybkie przekąski. A śniadanie? To ten element dnia,…
Chemoprewencja ma na celu zahamowania, odwrócenia lub opóźnienia procesów nowotworowych przy zastosowaniu syntetycznych lub naturalnych substancji. Zarówno w Polsce, jak i na świecie, najczęściej występującym nowotworem złośliwym wśród kobiet jest rak piersi. . Międzynarodowa Agencja ds. Badań nad Rakiem w ramach…