Tag seniorzy

Kreatyna – Klucz do Aktywnego Życia na Długość Wieku

Kreatyna - Klucz do Aktywnego Życia na Długość Wieku

Podeszły wiek to czas, w którym wiele osób zaczyna zadawać sobie pytania dotyczące utrzymania zdrowia, sprawności fizycznej i aktywności umysłowej. Jednym z interesujących rozwiązań, które zdobywa coraz większą popularność wśród osób starszych, jest suplementacja kreatyną. Choć kojarzona głównie z kulturystyką…