Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Zadbaj o zdrowie w sposób całościowy. W tej sekcji przeczytasz, jak dieta, sen, ruch i równowaga psychiczna wpływają na cały organizm. Wzmacniaj odporność i dbaj o siebie w zgodzie z naturą.
Dieta niskobiałkowa określana również jako niskoproteinowa, jest rozwiązaniem kierowanym głównie do osób, które zmagają się z niewydolnością nerek i wątroby. Dieta niskobiałkowa stanowi więc rodzaj diety leczniczej. Bywa także stosowana…
Chcesz zacząć używać oleju konopnego, aby poznać jego dobroczynny wpływ na Twoje samopoczucie? Kupowanie oleju CBD ze sprawdzonego miejsca to nie wszystko, trzeba też wiedzieć, jak go dozować. Poznaj podstawowe zasady.…
Jedną z podstawowych zasad prowadzenia zdrowego stylu życia jest zbilansowana dieta. Dobrym sposobem na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników spożywczych jest spożywanie roślin strączkowych. W poniższym artykule odpowiemy na pytanie, dlaczego…
Zdrowy styl życia coraz częściej znajduje swoich zwolenników oraz zwolenniczki na całym świecie. Odpowiednia ilość snu, zredukowanie niepotrzebnego stresu, uprawianie aktywności fizycznej, dobra dieta, itp., wszystko to może bardzo pozytywnie…
Bataty występują na naszym rynku już od dość dawna. Możemy je spotkać zarówno w większych supermarketach, jak i w znacznie mniejszych sklepach. W warzywniakach również są obecne. Coraz więcej osób…
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się przejść na weganizm, a przepisy z kuchni wegańskiej stają się coraz bardziej popularne, nie tylko wśród jej zwolenników. Wiele osób eksperymentuje z…
Mięso to cenne źródło białka oraz żelaza. Wbrew pozorom optymalna jego ilość w diecie może nieść za sobą wiele korzyści. Należy jednak pamiętać o umiarkowanym jego spożyciu. Oprócz wołowiny i…
Zielarstwo to coraz prężniej rozwijająca się dziedzina, która skupia wokół siebie multum zainteresowanych. Głównym powodem takiego rozwoju zdarzeń jest to, że wyroby zielarskie są dużo bardziej przyjazne człowiekowi i jego…
Z roku na rok coraz większą popularnością cieszą się wszelkiego rodzaju wody lecznicze. Zwykle dostępne są w specjalnych pijalniach wód na terenie miejscowości uzdrowiskowych. Warto jednak pamiętać, że napoje te…
Wybór odpowiedniego stołu rehabilitacyjnego znacząco wpływa na efektywność pracy fizjoterapeuty. Wygodny stół do rehabilitacji zwiększa także jakość zabiegów i zapewnia komfort pacjentowi. Jak wybrać stół do masażu, który będzie dopasowany…
Badanie USG to jedna z procedur obrazowych, która pozwala na bezinwazyjne zajrzenie do wnętrza ciała. USG piersi jest obok mammografii jednym z najpopularniejszych badań, które wykonuje się w diagnostyce raka…
Jesteś przyzwyczajona do preparatów z kolagenem i kwasem hialuronowym, które aplikuje się na skórę? Nie jesteś pewna czy istnieje alternatywny sposób, aby dostarczyć te substancje do swojego organizmu? W takim…
