Kolagen jest ważną częścią organizmu, przynoszącą wiele korzyści zdrowotnych, od poprawy zdrowia skóry i stawów po mocniejsze kości i zmniejszanie stanów zapalnych. Kolagen, który zapewnia strukturalną integralność i wytrzymałość, jest białkiem występującym w wielu tkankach łącznych, takich jak chrząstka, więzadła,…
Imbir – przez jednych uwielbiany, a przez innych znienawidzony, głównie przez swój ostry smak. Jednak na pewno bardzo pomocny nawet przy zwykłych, codziennych dolegliwościach. Imbir lekarski jako przyprawę w Europie spopularyzowali Arabowie. Początkowo jako cudowny środek na niemoc w łożu.…
Pieprz kajeński (papryczka chili) najczęściej kojarzone są z ostrą kuchnią meksykańską i indyjską (jako składnik curry). Jednak te przyprawy mają również lecznicze właściwości. Pomagają na trawienie, przyspieszają metabolizm a nawet mają działanie przeciwbólowe. Pieprz kajeński i chili swoją ostrość zawdzięczają…