Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jest bardzo wrażliwa na rozkład pod wpływem temperatury, a występuje jedynie w produktach zwierzęcych. Weganie muszą ją suplementować, a „zwykli” ludzie? Jej niedobór może prowadzić m.in. do chorób neurologicznych i psychiatrycznych…
Co jeżeli można jeść wszystko na co ma się ochotę i wyglądać dobrze? Może zamartwianie się dietą i kaloriami nie ma sensu? Istnieje już cudowny środek na wymarzoną sylwetkę? Do takich przemyśleń zmusiła mnie książka p. Mai Błaszczyszyn „Jedzta co…
Chciałem się z wami podzielić ciekawym rozwiązaniem, jeżeli chodzi o diety i odchudzanie. W dzisiejszych czasach, technologia jest już na tyle rozwinięta, że można za jej pomocą wygodnie kontrolować swój jadłospis, zakupy i dietę. Nie chodzi tutaj o podłączanie skomplikowanych…
Witamina E, określana również mianem witaminy młodości to jedna z najważniejszych witamin dla naszego organizmu. Nie ma się temu co dziwić, bo bierze ona udział w naprawdę wielu procesach. Dobrze byłoby zatem zapoznać się z właściwościami witaminy E, jeżeli te…