Grypa jelitowa, nazywana również grypą żołądkową, to infekcyjna choroba wywołana przez rotawirusy, która charakteryzuje się objawami takimi jak nudności, wymioty, biegunka, zawroty głowy i gorączka. Choć zazwyczaj trwa ona do trzech dni, w niektórych przypadkach może się przeciągnąć. W tym…
Dieta ketogeniczna to bardzo specyficzny rodzaj odżywiania się, który cieszy się niezwykłą popularnością wśród osób uprawiających sporty siłowe. Napisałem recenzję książki dr Bruca Fife i postanowiłem ją przetestować na sobie. Ten wpis to zbiór moich luźnych przemyśleń dotyczących diety ketogenicznej.…
Jak to jest, że kiedyś ludzie nie kupowali tych wszystkich „niesamowitych” suplementów, a potrafili wyzdrowieć w chorobie? Więc może samemu udać się do sklepu zielarskiego i popytać czy jest malina pospolita? Wokół nas jest wiele roślin leczniczych, które przez lata służyły…