Naturalne sposoby na poprawę jakości snu bez farmakologii
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia przyspiesza, a stres towarzyszy nam na każdym kroku, coraz więcej osób zmaga się z problemami ze snem. Bezsenność, częste budzenie się w nocy czy…
Naturalnie Zdrowy
Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Naturalnie Zdrowy
Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Tag męczennica
Dowiedz się więcejNaturalne sposoby na poprawę jakości snu bez farmakologii
Kava Kava (pieprz metystynowy) – lek przeciwlękowy
Pieprz metystynowy zwany również kava kava znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości uspokajających i zwalczających stany lękowe. Już w XVIII wieku żeglarze pływający z kapitanem Jamesem Cookiem w podróż…
Passiflora – Męczennica a zaburzenia nerwowe
Passiflora (Męczennica cielista) zaliczana jest do roślin o działaniu przeciwlękowym, która posiada monografię i status leku roślinnego według Europejskiej Agencji Leków. Strach i nieuzasadnione lęki pojawiające się nagle i trwające…
