Brunatna tkanka tłuszczowa (BAT, ang. brown adipose tissue) to nic innego jak pewien specyficzny rodzaj komórek w naszym ciele, które chociaż występuje w małych ilościach są niezwykle istotne dla naszego metabolizmu oraz termoregulacji naszego ciała. Początkowo uważano, że brunatna tkanka…
Nadwrażliwy układ odpornościowy może przysporzyć wielu problemów zamieniając nos w ciągle cieknący kran. Katar sienny spowodować może kurz, pyłki drzew i kwiatów, kocia sierść lub innego zwierzęcia. Ten zwykły związany jest z zapaleniem błon śluzowych towarzyszących przeziębieniu. Jakie są domowe…
Dzięki uprzejmości firmie ProPharma mam możliwość przetestować ich wysokiej jakości produkty. W paczce znalazłem m.in. intrygująco brzmiące mikstury na bazie olei, saszetki z tajemniczymi proszkami i butlę z zielonkawym płynem… Tak na poważnie to produkty z ProPharma to wysokiej jakości,…
Szybki wpis to cykl krótkich wpisów o produktach, które używamy, na co dzień, ale nie zdajemy sobie sprawy z ich ważnego wpływu na nasze zdrowie. Na pierwszy ogień idzie marchewka (marchew), jej właściwości i działanie. Marchewka obok pietruszki jest jednym…
Każdy chce być zdrowy. Cieszyć się życiem i nie narzekać na kłucia w klatce piersiowej czy strzykanie w stawach. Wspólnie z rodziną aktywnie spędzać czas. Być sprawnym po sędziwy wiek. Tylko gdzie jest „źródło młodości” i dlaczego jest nim olej…
Z początku zdziwiłem się z nominacji do Liebster Blog Awards, ale na szczęście Wyemigrowana podeszła do tematu nieco inaczej. Nie będę nominował dalej nikogo, ale na pytania chętnie odpowiem. Zaczynamy. Twój blog nazwałabym wirtualnym zielnikiem. Opisujesz tam tylko zioła i…
Właściwości aloesu znane były już starożytnym Egipcjanom, którzy jego chłodzącą moc wykorzystywali do opatrywania niewielkich ran oraz oparzeń. Mięsiste liście ukrywają miąższ, który jest stosowany miejscowo na skórę od bardzo dawnych czasów. Aloes (Aloe vera, Aloe arborescens) to wieloletnia roślina…
W poprzedniej części wpisu o metabolizmie opowiedziałem, o znanych naturalnych substancjach, które mają potencjał do przyspieszania metabolizmu. W tej części opiszę mniej znane rośliny i odpowiem na pytanie czy warto kupić np. Garcinia cambogia albo kelp. Garcinia cambogia Jest to…
Witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jest bardzo wrażliwa na rozkład pod wpływem temperatury, a występuje jedynie w produktach zwierzęcych. Weganie muszą ją suplementować, a „zwykli” ludzie? Jej niedobór może prowadzić m.in. do chorób neurologicznych i psychiatrycznych…
Czepota puszysta (Uncaria tomentosa) zwana również vilcacora i kocim pazurem (z hiszp. Uña de Gato) jest dla naukowców dość nową rośliną. Pierwsze badania rozpoczęto w latach 70-tych, ale swoją popularność zyskuje od lat 80-tych. Do najciekawszych jej właściwości zaliczane są…
Podjąłem się wypowiedzenia na temat mleka po mailu od mojej czytelniczki, którą serdecznie pozdrawiam. Początkowo myślałem, że mam jakieś pojęcie na temat mleka i jego przetworów, ale zagłębiając się w tę tematykę poczułem się jak laik. Trochę przeraziła mnie odmienność…
Tak samo ważna dla naszego zdrowia jest żywność, jak i opakowanie, w którym je przetrzymujemy. Od niedawna można się spotkać na rynku szkło, które reklamowane jest prawdziwa rewolucja w branży przechowalnictwa. Opakowania w przyszłości będą z fioletowego szkła? Produkty przechowywane…