Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
Portal o medycynie naturalnej i nie tylko
W codziennym życiu często zapominamy, jak wiele dobrodziejstw natury może wpłynąć na nasze zdrowie. Jednym z najstarszych i najbardziej wszechstronnych darów przyrody są zioła lecznicze. Od wieków ludzie na całym świecie korzystają z mocy tych roślin, aby leczyć różne dolegliwości.…
Odporność organizmu to klucz do utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Wzmocniona odporność pomaga chronić nas przed infekcjami, wirusami i innymi chorobami. W obliczu różnych czynników wpływających na naszą zdolność do obrony przed chorobami, wielu z nas rozważa stosowanie suplementów diety…
W dążeniu do utraty wagi wiele osób sięga po różne środki, w tym zioła. Promowane jako naturalne i bezpieczne, zioła wspomagające odchudzanie zdobywają popularność na rynku suplementów i herbat. Niemniej jednak, warto zbadać, jakie jest prawdziwe działanie tych roślin i…
Odporność organizmu jest naszą najważniejszą obroną przed chorobami i infekcjami. W dzisiejszych czasach, gdy zdrowie publiczne jest priorytetem, wiele osób zwraca uwagę na naturalne metody wzmocnienia odporności. Zioła od wieków były używane w medycynie ludowej do tego celu, a dzisiaj…
Szybki i prost napój detoksykujący, który wspomoże ciało w procesach eliminowania i usuwania toksyn z organizmu. Koktajl nie tylko przyspieszy metabolizm, ale może również pomóc w normowaniu poziomu cukry we krwi i zwalczaniu wysokiego ciśnienia tętniczego. Napój detoksykujący to łatwy…
Ibuprofen jest organicznym związkiem o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym i przeciwgorączkowym. Jako popularnym niesteroidowy lek przeciwzapalny skutecznie usuwa ból, zmniejsza obrzęki, a nawet poprawia ruchomość stawów. Jednakże posiada kilka poważnych skutków ubocznych. Czy można go zastąpić naturalnymi środkami? Lek ten hamuje…
Imbir – przez jednych uwielbiany, a przez innych znienawidzony, głównie przez swój ostry smak. Jednak na pewno bardzo pomocny nawet przy zwykłych, codziennych dolegliwościach. Imbir lekarski jako przyprawę w Europie spopularyzowali Arabowie. Początkowo jako cudowny środek na niemoc w łożu.…
Ziołolecznictwo to w dużej mierze czerpanie dobrodziejstw natury z jej źródeł. Nowoczesne technologie pozwalają nam na uzyskiwanie bioaktywnych substancji na zupełnie innym poziomie. Teraz na wyciągnięcie ręki możemy mieć ekstrakt z każdej rośliny, która ma jakieś cenne właściwości. I tak…
Bez prawidłowo funkcjonującego układu odpornościowego trzeba liczyć się z większą podatnością na różnego typu infekcje, organizm nie jest skutecznie chroniony przed działaniem chorobotwórczych drobnoustrojów. Warto wobec tego wspomóc swój system immunologiczny, co można zrobić w naturalny sposób. Niezwykle istotne jest…
Kora wierzby białej znana była jako środek uśmierzający ból w Chinach od setek lat. Do Europy zawitała na początku XVIII wieku, a pod koniec XIX w. substancja z niej uzyskana był produkowana na światową skalę. Mówiąc ściślej chodzi tutaj o…
Preparaty mające zapewnić smukłą figurę z założenia są drogie – musi zwrócić się koszt reklam, broszurek i opłaconych/zaprzyjaźnionych, ale za to niezależnych placówek badawczych. Inna inszość to sprawa rzekomego cudownego działania. A może by tak w domu urządzić swoją pracownię…
Ciasteczka imbirowe to zdrowsza alternatywa na świąteczny stół i nie tylko. Dość proste w przygotowaniu i ciekawe w smaku. Przepis nie jest niskokaloryczny, ale nie ma problemu, żeby zamiast cukru użyć ulubiony słodzik, a zamiast wiórków kokosowych użyć np. orzechy.…