Naturalnie Zdrowy

nowoczesne podejście do naturalnego zdrowia, głównie o leczniczych roślinach i trochę o odżywianiu

Tag

bezsenność

Pieprz metystynowy (kava kava) – naturalny lek przeciwlękowy

Pieprz metystynowy zwany również kava kava znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości uspokajających i zwalczających stany lękowe. Już w XVIII wieku żeglarze pływający z kapitanem Jamesem Cookiem w podróż spożywało tą roślinę, co ułatwiało im radzenie sobie ze stresem…. Continue Reading →

Grzyby Reishi – sposób na długowieczność i nowotwory?

Grzyby są niezwykłymi przedstawicielami żywych organizmów. Stanowią całkowicie odrębne królestwo względem roślin i zwierząt. Na ogół uważane za ekskluzywny dodatek do potraw lub postrzegane są przez pryzmat trujących właściwości niektórych z ich przedstawicieli. Są i takie grzyby jak Reishi (Lakownica… Continue Reading →

Olejek Ravensara (Raventsara) z Madagaskaru

Każdy zakątek świata może pochwalić się unikalnymi roślinami, które przy odpowiedniej obróbce służą do leczenie. Świat jest pełen zaskakujących faktów i ciekawostek. Tylko czasem dotarcie do nich może być utrudnione ze względu na ich położenie. Ravensara aromatica jest endemicznym drzewem… Continue Reading →

Dobry sen – naturalne produkty i sposoby

Statystycznie przesypiamy 25 lat swojego całego życia… A ja się zapytam: kto mi odda stracone godziny przez nieprzespane noce? Na bezsenność cierpi około 20% Europejczyków. Powodów tej przypadłości jest wiele, ale najczęściej podłożem są problemy natury psychicznej w połączeniu z… Continue Reading →

Herbata z lipy – napar na przeziębienie

Herbata z lipy, a ściślej z kwiatów lipy ma szereg właściwości zdrowotnych. Przyjęło się jednak mówić, że coś jest „lipne”, czyli słabe, błahe, nietrwałe, ale czy sama roślina jest taka? Nasze babcie, a na pewno moja (nawet prababcia) mówiła, że… Continue Reading →

© 2017 Naturalnie Zdrowy — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑