Nowotwór (łac. neoplasma) – in. rak, guz, tumor, twór patologiczny. Nikt nie chciałby usłyszeć tego z ust lekarza, który czyta nasze wyniki badań. Samo nawet podejrzenie, brzydkie znamię, pieprzyk czy niepokojący guzek, zasiewają ziarno niepewności i strachu. Definicja wg. Wikipedii:…
Czy można mieć szybszy metabolizm? Jest na to cudowny przepis? Właściwie w dzisiejszych czasach wszystko chcemy robimy szybko. Spieszymy się z jedzeniem posiłków, oczekujemy nagłych efektów odchudzania… a co z przemianą materii? Zazwyczaj nie mamy czasu, żeby usiąść i w…
Chcesz zrobić szybki posiłek dla 3-4 osób, ale masz mało czasu, a chęci na stanie w kuchni prawie wcale? Sprawdź, co wyczarowałem w około 35 min. Nie jestem specjalistą w sferze gotowania i potraktuj ten wpis jako zabawny reportaż i…
Co jeżeli można jeść wszystko na co ma się ochotę i wyglądać dobrze? Może zamartwianie się dietą i kaloriami nie ma sensu? Istnieje już cudowny środek na wymarzoną sylwetkę? Do takich przemyśleń zmusiła mnie książka p. Mai Błaszczyszyn „Jedzta co…
Przypadkowe rozmowy są najlepsze. Lubię rozmawiać z ludźmi i słuchać ciekawych historii. Wchłaniać przez rozmowę czyjeś życiowe doświadczenia. Tak się jakoś złożyło, że tych kilka historii łączy pokrzywa. Pan Józef – przerost prostaty i zagrożenie nowotworem. Tego niezwykle miłego i…
Osteoporoza została uznana za epidemię XXI wieku. Choroba według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jest szczególnie niebezpieczna, ponieważ może rozwijać się przez lata nie dając żadnych objawów. Czym jest osteoporoza? Jakie wykonać badania na osteoporozę? Osteoporoza (łac. osteoporosis, w dosłownym tłumaczeniu…
Statystyczny polak rocznie wypija prawie 100 litrów piwa. Jest to napój, który towarzyszy ludzkości od przeszło 6 tysięcy lat jego umiarkowane spożycie może przynieść pozytywne skutki dla zdrowia. Jakie? Oto 10 powodów, dla których warto pić piwo: 1. Jest bogatym…
Pokrzywa zwyczajna to roślina z rodziny pokrzywowatych i występuje wszędzie na świecie, oprócz tropików i krain wiecznego lodu. Już starożytni Grecy dostrzegli jej lecznicze właściwości. Najczęściej polecana jest na anemię, ale pomóc może na wiele więcej dolegliwości. Pokrzywa rośnie w…
Problemem były bolące kolana mojej narzeczonej, a ukojeniem miało być przykładanie liści kapusty. Zwykłe liście kapusty!? – pomyślałem. A co takiego może w sobie mieć kapusta, że miałaby to pomóc na bóle stawów kolanowych. Bo czy ktoś wie co to…
Stewia jest ostatnio bardzo modnym słodzikiem. Wiele osób dbających o zdrowie coraz częściej korzysta z niego jako naturalnego i zdrowego zamiennik cukru. Jak tak naprawdę jest z tą rośliną, skąd ona się wzięła i czy jest całkowicie bezpieczna? Dopiero w…
Porost islandzki nazywany także płucnicą islandzką, jak sugeruje jego druga nazwa, znalazł zastosowanie w ziołolecznictwie jako surowiec na dolegliwości związane z układem oddechowym. Wykazuje działanie powlekające i przeciwkaszlowe. Porost islandzki (Cetraria islandica (L.) Ach.) po raz pierwszy opisany był w połowie XVIII w.…
Johimbina w pewnych kręgach jest znanym i polecanym środkiem na efektywne spalanie tkanki tłuszczowej. W medycynie konwencjonalnej przypisywana jest na problemy z potencją. Nie jest to nowa substancja, ale co jakiś czas można o niej usłyszeć. Czy jest potencjalnie niebezpieczna…