Tag odporność

Witamina C – Królowa Witamin

witamina C, cytrusy

Od lat mówi się, że witamina C jest lekiem na przeziębienie. Co prawda może ona skrócić czas przeziębienia, (o ile jesteśmy sportowcami), ale efekt nie jest spektakularny.  To może jest ona nie potrzebna? Nic bardziej mylnego.  Witamina C, czyli kwas…

Grzyby Reishi – sposób na długowieczność i nowotwory?

reishi, lucerna lśniąca

Grzyby są niezwykłymi przedstawicielami żywych organizmów. Stanowią całkowicie odrębne królestwo względem roślin i zwierząt. Na ogół uważane za ekskluzywny dodatek do potraw lub postrzegane są przez pryzmat trujących właściwości niektórych z ich przedstawicieli. Są i takie grzyby jak Reishi (Lakownica…

Olej z wątroby rekina – alkiloglicerole, skwalen i omega-3

olej z wątroby rekina, alkiloglicerole, skwalen

Alkiloglicerole i skwalen dzięki swoim właściwościom znajdują zastosowanie w nowoczesnej medycynie, w leczeniu stanów osłabionej odporności oraz we wspomaganiu leczenia nowotworów. Substancje te zaliczane do lipidów zawarte są m.in. w oleju z wątroby rekina grenlandzkiego i tasmańskiego. Mają silne działanie…

Witamina A – 26 informacji, które trzeba znać

Witamina A, marchewka, brokuł

Witamina A jest bardzo ważną substancją dla zdrowia człowieka. Dlaczego? Bierze udział w szeregu bardzo ważnych procesach życiowych. Jednak trzeba uważać – można ją przedawkować. Witamina A – najważniejsze informacje: Jedna z czterech witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (obok witamina D,…